1: 名無しダイエット 2021/05/22(土) 08:46:08.41 ID:xaASNRYkr
結構楽やからおすすめ

刻みオクラの冷凍がセブンに売ってるから便利やし
2: 名無しダイエット 2021/05/22(土) 08:46:28.41 ID:nxAYLX5CM
教えてくれ
4: 名無しダイエット 2021/05/22(土) 08:47:53.14 ID:xaASNRYkr
>>2

納豆ご飯の代わりに納豆オクラ

温玉ご飯の代わりに温玉オクラにするだけや

粘り気あるのか腹持ち良い