1: 名無しのぽけまとめーる 2026/08/08(土) 22:48:54.76 ID:Vwh4D48za
ブラックコーヒーを飲むと食欲が抑えられ上にカフェイン効果で集中力が上がり脂肪燃焼効率も上がる

勿論カロリーはないに等しくどんだけ飲んでも太らない

1日に3.4杯なら健康にも何も影響しない

間食や酒をやめてブラックコーヒーに依存すればそれだけで勝手に痩せるぞ

依存性があるから最初は苦手でも頑張って飲んでれば勝手に習慣化するしマジでオススメや
2: 名無しのぽけまとめーる 2026/08/08(土) 22:49:46.02 ID:f2DHLS3i0
苦いから砂糖とポーション入れる
3: 名無しのぽけまとめーる 2026/08/08(土) 22:50:24.80 ID:CAgbvF/w0
イッチはネタで書いたんだろうけど実際コーヒー飲むと食欲が薄くなるというか胃の調子が悪くなるんよねワイ